Santo Domingo.-La depresión, que según destaca la Organización Mundial de la Salud (OMS), es frecuente y a menudo subestimada en adultos mayores.
No siendo una parte normal del envejecimiento, afectando su calidad de vida y comorbilidad con otras enfermedades, y aunque es tratable, el estigma y la falta de diagnóstico son barreras, siendo clave la detección temprana y el apoyo social, ejercicio y mantener lazos familiares para manejarla.
Estas consideraciones son del psicólogo clínico Jorge Mercado, profesional del Departamento de Servicios de Salud del Consejo Nacional de la Persona Envejeciente (Conape), entidad del Estado dominicano encargada de proteger y garantizar los derechos fundamentales de los adultos mayores del país.
En ese sentido, al hablar de las estrategias para combatirla, el especialista describe que la depresión es un trastorno del estado de ánimo grave, más que una simple tristeza, que afecta cómo piensas, sientes y actúas, causando pérdida de interés, fatiga, cambios en el sueño/apetito y dificultad para concentrarte, requiriendo tratamiento profesional (psicoterapia, medicación) y cambios en estilo de vida para manejar sus causas multifactoriales y síntomas persistentes.
Psicoterapia: la terapia cognitivo-conductual ayuda a cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos.
Medicamentos: antidepresivos (como los ISRS) pueden ser recetados por un médico, a menudo junto con terapia, en casos moderados a graves.
Tratamientos avanzados: para casos resistentes, existen terapias de estimulación cerebral o medicamentos más nuevos, siempre bajo supervisión médica.
Indica que es importante el apoyo social: